Forskere advarer rejsende mod sovepiller

Internationale forskere advarer nu mod at man tager sovepiller på flyveturen. Det sker efter en tilsyneladende rask 36-årig kvinde for nylig døde på et fly. Kvinden havde taget en sovepille og sovet det meste af turen siddende i den samme stille. Hun vågnede op syv timer inde i flyveturen og kollapsede i midtergangen.

Flyet nødlandede to timer senere i Boston lufthavn. Kvinden døde en uge senere, da man slukkede for respiratoren. Undersøgelser har efterfølgende vist, at årsagen var venetrombose, blodpropper i kvindens ben, som havde bevæget sig op i lunger og hjerte og skabt hjerneskade.

Kvindens død har fået forskere til at understrege risikoen ved at tage sovepiller. Det skriver New England Journal of Medicine.

"Det kan ikke anbefales, at man tager sovepiller ombord på fly, fordi pillerne har det med at immobilisere folk og forhøje risikoen for blodpropper," siger overlæge Deborah Mills, fra The Travel Doctor i Australien og tilføjer:

"Desværre er det sundt at sidde ukomfortabelt på et fly. Det er ikke sundt at sove i en siddende position."

En anden læge, Richard Dawood, som er medlem af det internationale selskab for rejsemedicin, siger til den engelske avis The Telegraph, at flypassagerer bør være mere bevidste om risikoen ved at tage pillerne.

"Et stort antal rejsende - om de vil undgå jetlag, eller de er nervøse for at flyve, tager sovepiller for at slappe af og tænker meget lidt på de potentielt alvorlige konsekvenser," siger Richard Dawood.

Han anbefaler kun, at man tager den slags medicin, hvis man kan ligge ned med benene strakt.

LÆS OGSÅ: Sådan får du en super flyvetur

Nogle er mere i farezonen

Risikoen for at få blodpropper i benene forøges, når man er på længere flyrejser. Ifølge overlæge på Rigshospitalets hjertecenter, Christian Hassager, skyldes det, at man gennem længere tid sidder helt stille med benene bøjet. Den position gør det svært for blodet at blive pumpet tilbage fra underbenene og til hjertet, og hvis blodgennemstrømningen sænkes længe nok, kan blodet størkne, og derved dannes blodpropper.

Hvis dele af blodproppen river sig løs, vil de typisk bevæge sig op og blokere blodgennemstrømningen i lungerne. Det kaldes en lungeemboli, eller en blodprop i lungerne, og den tilstand er meget farlig, forklarer overlæge Christian Hassager.

"Tager man sovepiller og ligger bevidstløs hen, lægger man ikke nødvendigvis mærke til spændingen i benene."

Christian Hassager kender ikke til episoden med den 36-årige kvinde, der døde, men han karakteriserer dødsfald som følge af sovepiller som en sjældenhed.

Nogle mennesker er mere i farezonen for at få en blodprop under flyveturen end andre. Det er især ældre, overvægtige, personer som har haft hjertesvigt, eller hvis man har genetiske tilbøjeligheder til at få blodpropper.

LÆS OGSÅ: Tag til Thailand uden jetlag

Altid en lille risiko

Christian Hassagers overordnede råd er:

"Jeg vil fraråde sovepiller, hvis man er i risikogruppen, og generelt bør man ikke tage sovemedicin, når man flyver. Det nytter jo heller ikke noget, at man ligger og sover tungt, hvis flyet eksempelvis skal foretage en nødlanding," siger Christian Hassager.

Han understreger, at risikoen for at få blodpropper, når man flyver, er meget lille for yngre og raske mennesker, men siger samtidig:

"Der er altid en lille risiko, og den bliver forstærket, hvis man drikker alkohol eller tager sovemedicin."

Overlæge Christian Hassager anbefaler, at man rejser sig og strækker ben og går hver anden time på flyveturen.

LÆS OGSÅ:Flysæderne bliver smallere